ΚΑΙ ΣΤΟ FACEBOOK

https://www.facebook.com/PMFOOTBALL

ΕΔΩ ΕΙΜΑΙ

ΤΗΛΕΦΩΝΟ:
ΚΥΠΡΟΣ 99240258 EMAIL: MALAMAS_73@HOTMAIL.COM

Δευτέρα, 6 Ιανουαρίου 2014

ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΣ ΜΕ ΠΑΣΣΕΣ

ΣΥΝΔΙΑΣΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΠΑΣΕΣ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΚΑΙ ΤΕΛΕΙΩΜΑ

Σας παρουσιάζω μια συνδυαστική άσκηση με πάσες που μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε τόσο σε κοντινές αποστάσεις αλλά και αλλαγές παιχνιδιού.
Βασισμένο στην εναλλάξ κίνηση των παικτών σε όλες τις γραμμές.

Οργάνωση:
 6-8 παίκτες και 2 Τ/Φ , Μπάλες




Εκτέλεση:
 Ο Α πασάρει στον Β και αυτός ξανά στον Α που δίνει πάσα απέναντι στον Γ αυτός απέναντι στον Β που πασάρει στον επερχόμενο Γ ο οποίος και σουτάρει.

Αλλαγή θέσεων: Όπου δίνω πάω. Η άσκηση εκτελείτε εναλάξ

Παρασκευή, 20 Δεκεμβρίου 2013

ΕΥΧΕΣ ΠΡΟΣ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ ΜΟΥ




Σας εύχομαι Χρόνια Πολλά
Καλά Χριστούγεννα και
Ευτυχισμένο το Νέο Ετος