ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ U-16

ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΩΜΑ ΣΤΗΝ ΕΣΤΙΑ

 

 ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ:

 Οι παίκτες τελειώνουν με μπάλες την πάσα ύστερα από μια μεγάλη πάσα.

Στο κέντρο 2 παίκτες παίζουν 1 -2 σε κοντινή απόσταση και πασάρουν με μεγάλη μπαλιά εσωτερικά του ανδρείκελο στο παίκτη στα πλάγια που τρέχει και σουτάρει στον τέρμα. 

ΣΚΟΠΟΣ:

Να μάθουν οι παίκτες μέσα από μακρινές μπαλιές να έχουν το κατάλληλο χρόνο και ταχύτητα ώστε να τελειώνουν τις φάσεις.

ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΣΟΧΗΣ:

Ελέγχουμε το παιχνίδι στο κέντρο στην σωστή μακρινή πάσα , την κατάλληλη στιγμή που θα φεύγει ο παίκτης που τελειώνει την φάση και την σωστή τοποθέτηση του σώματος.

ΠΑΡΑΛΛΓΕΣ:

Όπως πάντα σας λέω μετά από αρκετές επαναλήψεις αντι για ανδρείκελο τοποθετούμε 1 ή 2 αμυντικούς για να δυσκολεύει η άσκηση.