5 v 3 Με συνεχές αλλαγές.
Οργάνωση:
17 παίκτες στο γήπεδο μισό με ένα τέρμα κάθε Ομάδα .
Ομάδα Β βρίσκεται 16-20 μέτρα μπροστά από το δικό του τέρμα σε μια
γραμμή τριών παικτών (αποστάσεις μεταξύ τους 8-12 μέτρα) και δύο
παίκτες στέκονται δίπλα στο τέρμα. Οι 5 παίκτες από την ομάδα C στέκονται δίπλα στο άλλο τέρμα
Στο κέντρο του μισού γηπέδου τοποθετούμε κώνους για χώρισμα περιοχών.
Εκτέλεση:
Υπάρχουν τρεις ομάδες των 5 παικτών.
Ομάδα Α παίζει με όλους τους 5 παίκτες εναντίον 3 παίκτες από την ομάδα
Β. Μετά την ολοκλήρωση της επίθεσης ή αν Ομάδα Β κλέψει την μπάλα μετά την κεντρική γραμμή, παίζει με όλους τους 5
παίκτες και αυτή,και η Ομάδα Α παίρνει την αμυντική θέση αποχωρώντας 2 παίκτες από την Ομάδα. Αυτό τώρα αλλάζει συνεχώς ούτω καθεξής.
Η αμυντική γραμμή είναι τριμελές, Οι επιθετικοί θα πρέπει, αν είναι δυνατόν, να παίξουν στο σχηματισμό 1-2-2.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου