Ντρίπλα - Πάσες Συνδυασμός Πρακτικής και ευαισθητοποίησης
Οργάνωση:
14 παίκτες , χώρος 40 χ 40 , 12 κώνοι
Στόχος :
Να αναπτύξουν την ντρίπλα με συνδυασμούς που θα έχουν σαν βάση την επικοινωνία με τους συμπαίκτες τους.
Εκτέλεση:
Χωρίζουμε την Ομάδα σε 2 Ομάδες των 7 παικτών. Η μία Ομάδα βρίσκεται εκτός κύκλου και η άλλη στο κέντρο μέσα σε 12 κώνους . Η Ομάδα εντός των κώνων αρχίζει να ντριπλάρει με το κεφάλι ψηλά έχοντας την μπάλα κοντά στα πόδια τους και όταν βγαίνουν από τους κώνους πασάρουν στον παίκτη που έχουν επιλέξει να δώσουν πάσα την οποία ξ αναδέχονται και παίζουν το 1-2 με το έξω παίκτη , ο έξω παίκτης γίνεται κάτοχος της μπάλας και κινήται εντός των κώνο που κάνει το ίδιο , και ο άλλος μένει στην θέση εκτός του κύκλου.
Παραλλαγή: Μπορούν οι παίκτες να πασάρουν μόνο με αριστερό πόδι και μετά μόνο με δεξί , να κάνουν αλλαγή κατεύθυνσης με εξωτερικό ή με εσωτερικό κ.α
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου