ΕΞΑΣΚΗΣΗ
«ΠΑΡΑΔΟΣΗ – ΠΑΡΑΛΑΒΗ» ΜΠΑΛΑΣ
Εκτέλεση «παράδοσης - παραλαβής» μπάλας μέσα από παιχνίδι 4:3+1 σε ένα μικρό αγωνιστικό χώρο ( από τους αντίπαλους οι τρεις αμύνονται και ο άλλος μένει πίσω ως Τ/Φ).
Αν οι αντίπαλοι αποσπάσουν την μπάλα τότε επιτίθενται με αλλαγή συσχετισμών.
Στόχος
Όλες οι φράσεις κλειδιά της «παράδοσης – παραλαβής» μπάλας
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου